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覚書

 投稿者:マスオ25  投稿日:2011年 8月28日(日)20時36分57秒
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  昨日は、天候微妙な予報でしたが、決行して大成功だったね!

野球以外の話もできて楽しかった(^-^)

松阪牛も活躍してよかったです(^-^)v


実は僕、昨日ちょっと呑みすぎたようで
帰宅後すぐにバタンキュー…

夜中に気分が悪くて起きて、全部吐いちゃいました…

頭痛も酷くて、ここまで酷い二日酔いは久しぶりでした

今日は昼から今度結婚する友人と会ってランチ

帰宅途中具合が悪くなり、ヤバいなと思ってたら
やっぱり発熱してました。

解熱剤飲んで寝ればすぐよくなるだろと思って、布団に入っても一向に汗をかかず、それどころかグングン熱が上がり、手足がしびれてきました。

これはヤバいと思ったとき、そういえば昨日の昼間からビールやチューハイなどしか水分を取らず、吐いたあとも積極的に水分を取らず、昼も利尿作用のあるコーヒーを飲み

まともに水分補給してない事に気づきました

ポカリと塩あめを摂取し、氷のうで体を冷やしたら、体がみるみる楽になりました♪
汗も出てきて、頭痛もスッキリ!!

熱中症とか脱水症は命に関わることもあります、合宿でも気をつけますので、皆さんも気をつけてくださいな!
 
 
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