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 <思いやりのあるコミュニティ宣言>
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ホームページ更新!

 投稿者:佐伯25  投稿日:2010年 3月12日(金)00時16分38秒
返信・引用
  大変お待たせいたしました!
ホームページ更新しました!

選手名鑑を更新しています。木ノ内、永石も追加!

去年までと掲載写真変更になってますので、チェックしてみてね!
 
 

20日夜の飲み会・・

 投稿者:こだま  投稿日:2010年 3月11日(木)15時41分2秒
返信・引用
  津多家は6時では座敷個室が取れなかったので、7時20分からとなりますので、皆様お間違えのないように。
二ヶ月程前に左膝を痛めてまだ全力疾走できません。秀喜と同じ?開幕4番に黄信号?
・・でも今年も全力で振り回しまくるぜいっ!!
 

いよいよ開幕

 投稿者:25佐伯  投稿日:2010年 3月10日(水)08時18分39秒
返信・引用
  3月20日(土)
ポーキーピッグスさんと開幕戦が決まりました!

皆さん張り切っていきましょう!

あと27日の紅白戦の方もたくさん声かけよろしくお願いします!

今週末にホームページ更新予定です!

>ゆたかむ
今度会った時、チケットの事聞かせて~
全然痩せられてないわオバケ
 

みなさまこんにちわ

 投稿者:ゆたかむ24  投稿日:2010年 3月 7日(日)14時08分21秒
返信・引用
  これから本格的な野球シーズンが始まりますね^▽^
そこでみなさまにルネサンスからお得なチケットのお知らせです♪


『わくわくチケット』という全国のルネサンスが使える施設利用券です。

会員さんが買うよりも格安に手に入るので、気になる方は工藤まで連絡くださいチョキ


失礼しました土下座
 

(無題)

 投稿者:ダーマス  投稿日:2010年 2月27日(土)17時14分48秒
返信・引用
  6日の試合会場です。
若干遠いので車を出せる方は同乗願います。

http://www.yokosuka-benri.jp/sisetu/fc00000045.html
 

施設予約・渉外担当から

 投稿者:ダーマス  投稿日:2010年 2月20日(土)17時22分46秒
返信・引用
  お疲れ様です。
本日産業振興センタに抽選行ってきました。

以下の日程でグランド抑えましたので連絡します。

産業振興センタ
2010/3/27 9:00~13:00

※練習試合か紅白戦かは追って連絡します。
 

ばたついてました

 投稿者:25佐伯正夫  投稿日:2010年 2月17日(水)16時23分53秒
返信・引用
  いやいやいや 年始から引っ越しやらなんやらで ばたついてました!

もうすぐ野球の季節だな!

マチドオシワ

マスちゃん いろいろありがとう!
 

(無題)

 投稿者:ダーマス15  投稿日:2010年 2月16日(火)00時19分29秒
返信・引用
  伝助にてイベント作成しました。
確認お願いします。

http://densuke.biz/list?cd=Fh7QucLCwYCxFc6A
 

横浜市グランド情報

 投稿者:ダーマス15  投稿日:2010年 2月10日(水)21時04分19秒
返信・引用
  以下の日程で確定

①金井公園・野球場
 2010/3/20 15:00~2010/3/20 17:00

②長浜公園・野球場
 2010/3/20 15:00~2010/3/20 17:00

①、②同一日程で取得してしまった為、どっちかのグランドを交換する予定。
 

草野球ポータルサイト オープン!

 投稿者:lockerroom  投稿日:2010年 2月 3日(水)13時52分25秒
返信・引用
  突然の書き込み申し訳ありません。
この度野球のポータルサイトをオープンしました。
一度ご覧下さい。

現役野球プレーヤー達の意見交換を経て作られた野球サイトロッカールーム!
出欠管理や成績管理、ホームページ作成までも簡単入力にて作成可能。
ソフトボール、軟式、硬式、少年、中学、高校、大学、社会人、一般まで
無料で登録できる野球サイト!!

http://www.locker-room.info/

http://www.locker-room.info/

 

施設予約・渉外担当より

 投稿者:ダーマス15  投稿日:2010年 2月 2日(火)11時57分12秒
返信・引用
  みなさんシーズンオフ中にしっかり体は作れていますか?<(`^´)>
今季の開幕スケジュール及び3月後半から開放する横浜市のグランド予約状況を
書き込みします。

>監督、ケンゾ
今季参加する横浜市の区大会及びその他の大会について皆に情報展開ヨロシク<m(__)m>

【練習試合予定】
2/20(土)⇒練習試合調整中(市外になると思います)
2/27(土)⇒練習試合調整中(市外になると思います)

◆3月横浜市の球場予約状況(現在予約中ですが抽選漏れの可能性あり)

3/20(土) 予約申請中施設:(長浜、日野、金井、俣野、新杉田、三ツ沢)
3/27(土) 予約申請中施設:(長浜、日野、金井、俣野、新杉田、三ツ沢)

金沢産業振興センタは3月1日から開放予定で予約開始は2/20(土)なので
抽選行ってくる予定です。スケジュール判明次第再度連絡します。

※前回、はまっこカードについてお願いしたのですが皆さん難しいですかね。
 リアクションがないので淋しい~~(T_T)
 (ちなみにオリモが新規作成してくれました)女性陣も是非作ってくれると嬉しいです。
 

施設予約・渉外担当としてお願い

 投稿者:ダーマス15  投稿日:2010年 1月15日(金)00時09分53秒
返信・引用
  新年会おつかれさまです。 2010年もみんなでスポリンを盛り上げてこう。今年もスポリンの施設予約・渉外担当をしてくのでご協力宜しくです。 施設予約・渉外担当として、今年は去年よりもグランドの確保をしてくた為に、新たに、はまっこカードの申請を行いたいと思います。チームメンバーで差支えない方は、新規はまっこカードの申請をお願い出来ますでしょうか?新規登録方法や用紙が必要であればFAX、手渡しするのでダーマスにメールください。 以上、よろしく~~。 はまっこカード所有枚数 4枚(増田、嶋崎、児玉、堤)現在、うちの相方が1枚 新規申請中!  

あけましておめでとうございます

 投稿者:佐伯  投稿日:2010年 1月12日(火)08時02分30秒
返信・引用
  先日新年会参加の皆様お疲れ様でした!
来れなかった方、今年もよろしくお願いします!

1月中にホームページの更新を行う予定です
今季部費は5,000ずつ徴収の参加費ひとり500円になります。

2月から活動開始予定ですので 各自トレーニングよろしくお願いしますウッシッシ
 

昨日の活動報告

 投稿者:佐伯25  投稿日:2009年12月27日(日)13時06分18秒
返信・引用
  ケンゾー 久保田 工藤 佐伯 でバトミントン 羽打ち野球 バスケット 室内キャッチボールで汗を流しました。

コアを鍛える方法も教わりました ふふふ^^

皆さん 良いお年を! 新年会で会いましょう!
 

↓バッティング技術

 投稿者:佐伯  投稿日:2009年12月15日(火)08時22分31秒
返信・引用
  ↓バッティング技術見たよ

落合の広角打法

理論はわかるが、無理(笑)

あー 打てるようになりてぇ!
 

バッティング技術

 投稿者:ダーマス15  投稿日:2009年12月11日(金)12時32分22秒
返信・引用
  http://www.youtube.com/watch?v=rz8ZXgxsoNY&feature=related

見ると実践するのは違うけど 是非!!
 

(無題)

 投稿者:ダーマス15  投稿日:2009年12月10日(木)10時45分31秒
返信・引用
  どうも!!以前話していた体育館利用日を以下に記載します。バレー、バスケ、フットサルなどみんなでワイワイ遊びましょう!!年末で忙しいかと思いますがスケジュール調整よろしくです。 金沢スポーツセンター・第一体育室 全面 2009/12/26 13:00~15:00  

測定コワイ…

 投稿者:おり  投稿日:2009年12月 5日(土)12時23分20秒
返信・引用
  (月)から(金)まで出張に行っていました=3山陰山陽をセールスしてまわったんだけど、広島では接待続きでお客さんと飲んだ後、違うお客さんといかにも食べてない風に広島焼きや蠣を食べて飲んでましたパー夕食は二回いただいてたので、また膨らんできています^o^
長尾さんの二次会、佐伯さんに負けずにバナナマンやればよかったかなぁ~^▽^
 

教えて

 投稿者:佐伯25  投稿日:2009年12月 5日(土)11時43分28秒
返信・引用
  コアどうやって鍛えるの?

教えて!ゆたか先生!!
 

ヤバイッす

 投稿者:ゆたかむ  投稿日:2009年12月 4日(金)21時11分20秒
返信・引用
  松井稼頭央のパーソナルトレーナーのセミナーに行ってきました。


トレーナーの私が聞いても感激しっぱなしでした。


コアを機能させれば、姿勢が良くなり、肩こり腰痛も改善。お腹も凹むし、パフォーマンス向上します。

気になる人はお気軽に声かけてください。

これができて児玉さん並みの筋力があればトップアスリートになれるかも◎o◎
 

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